Denne artikel er gennemgået og godkendt af overlæge og æstetisk kirurg Dr. Ali Bagher den 15. september 2025.
Har du overvejet en mommy makeovermen følt dig lidt usikker på, hvordan den faktiske genopretning ser ud? Det er et almindeligt spørgsmål og et vigtigt spørgsmål. For selv om selve indgrebet kun er en del af rejsen, er tiden efter operationen lige så afgørende for, hvordan du vil have det, og hvordan resultatet bliver.
På Estetikcentrum i Malmø er vi med dig hele vejen fra den første aftale til det sidste genbesøg. Her fortæller vi dig mere om, hvordan helingen foregår, og hvad du kan forvente, når du ligger hjemme på sofaen og din nye krop tager form.
Hvordan har du det bagefter?
Det er helt normalt at føle sig lidt overvældet umiddelbart efter operationen. A mommy makeover består ofte af flere indgreb på én gang, herunder et brystløft, en maveplastik og en fedtsugning. Det er meget for kroppen at håndtere, så det er vigtigt at give sig selv tid og plads til at hele.
De første par dage kan du føle dig træt, stiv og øm, men det er helt normalt. Mange beskriver det som en træningsømhed i hele kroppen, blandet med en følelse af, at deres krop er ny og lidt uvant. Du vil få smertelindring, kompressionstøj og klare instruktioner om, hvordan du skal bevæge dig, sove og passe på arrene. Og vi lover, at du ikke vil være alene på din rejse. Hos os får du både en personlig sygeplejerske og et vagttelefonnummer til din kirurg, så du kan komme i kontakt med ham når som helst under din rekonvalescens.
Hvor lang tid tager det at komme sig?
Hvor lang tid det tager at komme sig, afhænger helt af de indgreb, du har fået foretaget, og hvordan din krop reagerer. For nogle mennesker føles det okay at være i gang efter et par dage, mens andre har brug for et par uger, før energien vender tilbage. Det er vigtigt at huske at være tålmodig og give din krop en chance for at hele i sit eget tempo. Forvent 2-3 ugers sygemelding og måske op til et par måneder, før du føler dig helt rask.
Facilitering af recovery - 4 tips til at gøre det lidt lettere
Vi ved, at mange synes, det er frustrerende ikke at komme tilbage til hverdagen så hurtigt, som de kunne have ønsket, men nu er der fokus på kroppens heling. Derfor har vi samlet vores fire bedste tips til at gøre restitutionen lettere og sjovere.
- Giv dig selv lov til at hvile uden dårlig samvittighed. Du gør det for din egen skyld.
- Forbered dit hjem før operationen: blødt tøj, puder, færdiglavet mad, måske en god tegneserie.
- Bed om hjælp. Det er ikke tid til at forsøge at gøre alting selv.
- Følg din læges anvisninger nøje. Det giver den bedste chance for et godt resultat.
Book din konsultation hos os i dag!
Mange mennesker, der gennemgår en Mommy Makeover er småbørnsmødre eller kvinder, der længe har kæmpet med følelsen af ikke at kunne genkende sig selv. Vi på Estetikcentrum er her for at vejlede, støtte og opmuntre dig gennem hele processen, og for os handler det ikke kun om et kirurgisk resultat, men om at hjælpe dig med at føle dig som dig selv igen. Så er du nysgerrig efter at vide mere? Book en konsultation med vores dygtige kirurger, og start din rejse med os på Estetikcentrum!
