Lång haka? Här är vad du kan göra för att återskapa proportionerna i ditt ansikte

Denna artikel har granskats och godkänts av leg. plastikkirurg Dr Ali Bagher den 11 april 2025.

Många människor känner sig inte helt nöjda med hur deras haka ser ut och påverkas av känslan att den är oproportionerlig i förhållande till resten av ansiktet. Oavsett om du känner att din haka är för lång (eller om du upplever att den gör ditt ansikte mer avlångt) finns det lösningar som kan hjälpa till att återställa en mer harmonisk profil.

Det finns flera faktorer som kan ligga bakom en lång haka. Varför har vissa en haka som är lång och andra en som är mindre, spetsigare eller bredare? Det beror helt enkelt på att vi är skapta olika, men genetiska förutsättningar, förändringar som sker med ålder eller viktminskning kan också vara orsaken. Vissa människor har medfödd benstruktur som gör att hakan uppfattas längre än vad de önskar och andra upplever att deras haka förändras med tiden. Ett tidigare runt ansikte kan således upplevas mer avlångt i takt med att vi blir äldre, då huden på halsen och hakan kan förlora sin spänst.

Halslyft och andra kirurgiska alternativ

Söker du efter ett sätt att minska hakans längd och få en ansiktsprofil som känns mer balanserad? Då kan ett halslyft vara ett alternativ för dig. Denna metod lämpar sig bäst för patienter vars haka har ändrat form på grund av åldrande eller viktminskning. Ett halslyft är en permanent lösning där huden på halsen och under hakan stramas upp. Detta resulterar i en mer definierad och ungdomlig halslinje där hakan inte har lika stort fokus. Halslyft passar även särskilt bra för den som upplever överskott av hud, en så kallad “kalkonhals”.

Vid kirurgiska ingrepp som halslyft är det viktigt att ha en noggrant genomförd konsultation för att säkerställa att resultatet blir så naturligt som möjligt och passar dina önskemål. På Estetikcentrum kan vi tillsammans med dig skapa en plan som passar just din ansiktsstruktur och ger det resultat du önskar.

Fillers som alternativ

Om du inte är redo för kirurgiska ingrepp, men ändå önskar dig en mer balanserad ansiktsprofil, kan fillers vara ett utmärkt alternativ. Genom att använda fillers i käklinjen kan vi skapa en mer definierad kontur som optiskt kortar ner hakan och ger ett intryck av att ansiktet är mer proportionerligt.

Fillers är en snabb och effektiv lösning som inte kräver någon återhämtningstid och där resultatet blir synligt direkt. Du kan till och med vara delaktig under själva behandlingen och se resultatet ta form med en spegel. Många patienter som känner osäkerhet inför ett större ingrepp är tacksamma för att fillers är en flexibel behandling. Det innebär att du kan justera och förändra resultatet enligt dina önskemål.

Minska lång haka – Vi hjälper dig att välja rätt

Vi förstår att det kan vara svårt att veta vilken metod som du bör använda dig av. Det vet inte vi heller – förrän vi har fått möjlighet att träffa dig. På Estetikcentrums moderna klinik arbetar några av Malmös bästa kirurger och behandlare som har lång erfarenhet och kunskap inom skönhet och estetik. Vill du förändra din ansiktsform och få en haka som inte är lika utstickande vill vi gärna vara med och hjälpa dig. Genom att boka en konsultation med en av våra duktiga kirurger kan vi ge dig rådgivning och vägledning i ditt val. Vad som passar dig bäst beror naturligtvis på vilket resultat du vill ha. Ett halslyft är permanent, medan fillers gör det möjligt för dig att justera och ändra resultatet allt eftersom.

Vi är experter på ansiktsoperationer och hjälper gärna dig att hitta den lösning som passar dina behov. Boka en konsultation med oss idag för att diskutera dina alternativ och få professionell vägledning.